Hoa lạc tiên tây đã được biết đến từ lâu như một loại cây thuốc nam thần dược, nó có nhiều công dụng và nhiều tác dụng khác nhau trong việc hỗ trợ sức khỏe. Đặc biệt, đó chính là tác dụng giúp ngủ ngon, dưỡng tâm, an thần và giảm căng thẳng thần kinh

Luyện tập thể chất hàng ngày sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của con người, vì nó có nhiều tác dụng mà mọi người có thể ít quan tâm. Tuy nhiên lựa chọn các bài tập thế nào cho phù hợp thì sẽ tùy thuộc vào tình hình sức khỏe mỗi

Một người khi bị bệnh tiểu đường thì chế độ ăn uống đóng một vai trò vô cùng quan trọng trong việc kiểm soát các biến chứng của bệnh. Một trong những băn khoăn của rất nhiều người bị tiểu đường là việc ăn trái cây do loại thực phẩm này chứa rất nhiều đường

Mang thai là một nghĩa cử vô cùng thiêng liêng của mỗi người mẹ. Ngoài niềm hạnh phúc khi sẽ được đón chào đứa con của mình thì mẹ bầu cũng rất băn khoăn về khoản ăn uống làm sao cho đủ chất và tốt cho thai nhi, đặc biệt là trong vòng 3 tháng

Chế độ dinh dưỡng rất quan trọng đối với bệnh nhân mắc COVID-19. Nếu có một chế độ dinh dưỡng tốt thì hiệu quả điều trị bệnh sẽ tốt hơn, sức khỏe bệnh nhân có thể nhanh chóng hồi phục trở lại. Ngược lại, nếu không được cung cấp dinh dưỡng đầy đủ, quá trình

Nhu cầu dinh dưỡng của trẻ nhỏ từ 2 – 4 tuổi rất cao bởi đây là độ tuổi trẻ vừa cai sữa, sự phát triển thể chất và trí tuệ hoàn toàn phụ thuộc vào chế độ ăn. Nếu cha mẹ không chú ý bổ sung khẩu phần ăn tốt, trẻ có thể phải